Modelos creados con inteligencia artificial.
Piernas
Elevación de Talones en Máquina
FuerzaPrincipiante
Técnica
Recorrido completo: baja el talón todo lo posible y sube en punta con pausa arriba.
Músculos que trabaja
- Principales
- Pantorrillas
Equipo
Máquina de pantorrillas
Cuidado articular
Exige más a: tobillo. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.