pulsiko

Entrena con un plan hecho para tu cuerpo

Rutinas que se arman solas según tu objetivo, tu equipo y tu recuperación. En casa o en el gimnasio, sin pensar qué hacer hoy.

Beta privada gratis · Primer entrenamiento sin tarjeta · Sin anuncios

Modo guiado con la animación del ejercicio

+140 ejercicios

con animación y técnica

Casa o gimnasio

con el equipo que tienes

3 niveles

de principiante a avanzado

Sin anuncios

y sin vender tus datos

Plan automático

Hoy ya sabes qué entrenar

Pulsiko elige los ejercicios según los músculos que ya se recuperaron, tu nivel y el tiempo que tienes. ¿No te convence uno? Cámbialo por otro similar con un toque.

Plan semanalEntreno de hoyPesos sugeridos
Rutina generada automáticamente en Pulsiko

Modo guiado

Como tener un entrenador al lado

Animación de cada ejercicio, temporizador con pitidos, descansos automáticos y, al final, te pregunta cómo te sentiste para ajustar lo que sigue.

SupersetsCircuitosCalentamientoEstiramiento
Modo guiado con la animación del ejercicio

Progreso

Ve tu antes y después

Fotos con silueta guía, medidas corporales, objetivos y comparaciones lado a lado. Récords y gráficas de cada ejercicio.

Fotos privadasMedidasRécords
Progreso corporal y recuperación muscular

Cuida tus articulaciones

Entrena sin forzar lo que te molesta

¿Te molesta la rodilla, la espalda o el hombro? Pulsiko arma tu rutina alrededor de eso.

🦵

Evita lo que te carga

Indica las zonas que te molestan y el plan deja por fuera los ejercicios que las cargan.

💬

Aprende de cada sesión

Al terminar te pregunta si algo dolió, y la siguiente rutina ya lo tiene en cuenta.

🩺

Empieza con calma

Un breve cuestionario de salud baja la intensidad cuando conviene ir con más cuidado.

Hombro · Codo · Muñeca · Cuello · Espalda baja · Rodilla · Tobillo · Saltos e impacto

Pulsiko adapta tu entrenamiento, pero no reemplaza la valoración de un médico o fisioterapeuta.

Precios

Un solo plan. Todo incluido.

Haz tu primer entrenamiento gratis, sin tarjeta. Si te gusta, elige cómo seguir.

⭐Precio de fundador: US$39,99 al año, para siempre, si te unes durante la beta.Quiero ser fundador

Mensual

US$9,99/mes

Flexible, cancela cuando quieras

Ahorra 58%

Anual

US$59,99

US$49,99/año

Precio de lanzamiento · Equivale a US$4,16 al mes

✨ 7 días gratis

🎁 ¿Prefieres no pagar? El plan gratis te deja 1 rutina por semana y ver todo tu historial.

  • ✓Rutinas automáticas ilimitadas
  • ✓Modo guiado con +140 ejercicios animados
  • ✓Progreso con fotos, medidas y récords
  • ✓Rutinas que cuidan tus articulaciones
  • ✓Casa y gimnasio, con tu propio equipo
  • ✓Sin anuncios ni venta de datos
Arma tu plan gratis

Precios en dólares estadounidenses (USD); los impuestos de tu país se muestran antes de pagar. El plan anual incluye 7 días de prueba: registras tu medio de pago (tarjeta de crédito o débito o PayPal) y te avisamos 2 días antes del primer cobro. La suscripción se renueva automáticamente; cancela cuando quieras antes de la renovación. Pagos procesados por Paddle. Durante la beta privada no se realizan cobros.

Privacidad y seguridad

Tus datos, bajo tu control

Tu peso, tus medidas y tus fotos son información sensible. La tratamos así.

🔒 Fotos privadas

Solo tú puedes verlas. Ni otros usuarios ni terceros.

🚫 Sin venta de datos

No vendemos tu información ni la usamos para publicidad.

📦 Tú decides

Descarga todos tus datos o elimina tu cuenta cuando quieras.

🔐 Conexión cifrada

Todo viaja cifrado y tu contraseña se guarda protegida, nunca en texto legible.

Sin tiendas de apps

Se instala en segundos

Pulsiko se instala desde el navegador de tu celular y queda con su propio ícono, como cualquier app.

  • ✓ Casi no ocupa espacio
  • ✓ Se actualiza sola
  • ✓ Funciona en iPhone y Android
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Tu plan en 1 minuto · Beta privada

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Responde 7 preguntas y mira al instante el plan semanal que Pulsiko armaría para ti.

¿Cuál es tu objetivo?

Preguntas

Lo que más nos preguntan

¿Sirve si nunca he entrenado?+

Sí. Eliges tu nivel —principiante, intermedio o avanzado— y el plan empieza con ejercicios sencillos, máquinas guiadas y cargas bajas.

¿Necesito equipo en casa?+

No. Marca lo que tienes, o nada, y Pulsiko solo te propone ejercicios que puedes hacer.

¿Cómo la instalo en el celular?+

Abre pulsiko.app en el navegador y elige "Agregar a la pantalla de inicio" (en iPhone: Compartir → Agregar a inicio). No necesitas tienda de apps.

¿Quién puede ver mis fotos?+

Solo tú. Tus fotos y medidas son privadas y no se comparten con nadie.

¿Cómo funciona la prueba gratis?+

Tu primer entrenamiento es gratis y sin tarjeta. Si te gusta, el plan anual tiene 7 días de prueba: registras tu medio de pago, te avisamos 2 días antes del cobro y, si cancelas antes, no pagas nada.

¿Y si no tengo tarjeta de crédito?+

Puedes usar una tarjeta débito, una tarjeta virtual (como la gratuita de Nequi) o PayPal. Y si prefieres no pagar, el plan gratis te deja 1 rutina por semana y ver todo tu historial.

¿Qué gano si entro en la beta?+

Mientras dure la beta todo es gratis. Al lanzar, recibes 1 mes gratis y el precio de fundador del plan anual, que conservas mientras mantengas tu suscripción.

¿Puedo cancelar cuando quiera?+

Sí. No hay permanencia: cancelas desde tu cuenta y conservas el acceso hasta el final del periodo pagado.

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