Rutinas que se arman solas según tu objetivo, tu equipo y tu recuperación. En casa o en el gimnasio, sin pensar qué hacer hoy.
Beta privada gratis · Primer entrenamiento sin tarjeta · Sin anuncios

+140 ejercicios
con animación y técnica
Casa o gimnasio
con el equipo que tienes
3 niveles
de principiante a avanzado
Sin anuncios
y sin vender tus datos
Plan automático
Pulsiko elige los ejercicios según los músculos que ya se recuperaron, tu nivel y el tiempo que tienes. ¿No te convence uno? Cámbialo por otro similar con un toque.

Modo guiado
Animación de cada ejercicio, temporizador con pitidos, descansos automáticos y, al final, te pregunta cómo te sentiste para ajustar lo que sigue.

Progreso
Fotos con silueta guía, medidas corporales, objetivos y comparaciones lado a lado. Récords y gráficas de cada ejercicio.

Cuida tus articulaciones
¿Te molesta la rodilla, la espalda o el hombro? Pulsiko arma tu rutina alrededor de eso.
Evita lo que te carga
Indica las zonas que te molestan y el plan deja por fuera los ejercicios que las cargan.
Aprende de cada sesión
Al terminar te pregunta si algo dolió, y la siguiente rutina ya lo tiene en cuenta.
Empieza con calma
Un breve cuestionario de salud baja la intensidad cuando conviene ir con más cuidado.
Hombro · Codo · Muñeca · Cuello · Espalda baja · Rodilla · Tobillo · Saltos e impacto
Pulsiko adapta tu entrenamiento, pero no reemplaza la valoración de un médico o fisioterapeuta.
Precios
Haz tu primer entrenamiento gratis, sin tarjeta. Si te gusta, elige cómo seguir.
⭐Precio de fundador: US$39,99 al año, para siempre, si te unes durante la beta.Quiero ser fundadorMensual
US$9,99/mes
Flexible, cancela cuando quieras
Anual
US$59,99
US$49,99/año
Precio de lanzamiento · Equivale a US$4,16 al mes
✨ 7 días gratis
🎁 ¿Prefieres no pagar? El plan gratis te deja 1 rutina por semana y ver todo tu historial.
Precios en dólares estadounidenses (USD); los impuestos de tu país se muestran antes de pagar. El plan anual incluye 7 días de prueba: registras tu medio de pago (tarjeta de crédito o débito o PayPal) y te avisamos 2 días antes del primer cobro. La suscripción se renueva automáticamente; cancela cuando quieras antes de la renovación. Pagos procesados por Paddle. Durante la beta privada no se realizan cobros.
Privacidad y seguridad
Tu peso, tus medidas y tus fotos son información sensible. La tratamos así.
🔒 Fotos privadas
Solo tú puedes verlas. Ni otros usuarios ni terceros.
🚫 Sin venta de datos
No vendemos tu información ni la usamos para publicidad.
📦 Tú decides
Descarga todos tus datos o elimina tu cuenta cuando quieras.
🔐 Conexión cifrada
Todo viaja cifrado y tu contraseña se guarda protegida, nunca en texto legible.
Sin tiendas de apps
Pulsiko se instala desde el navegador de tu celular y queda con su propio ícono, como cualquier app.
Tu plan en 1 minuto · Beta privada
Responde 7 preguntas y mira al instante el plan semanal que Pulsiko armaría para ti.
¿Cuál es tu objetivo?
Preguntas
Sí. Eliges tu nivel —principiante, intermedio o avanzado— y el plan empieza con ejercicios sencillos, máquinas guiadas y cargas bajas.
No. Marca lo que tienes, o nada, y Pulsiko solo te propone ejercicios que puedes hacer.
Abre pulsiko.app en el navegador y elige "Agregar a la pantalla de inicio" (en iPhone: Compartir → Agregar a inicio). No necesitas tienda de apps.
Solo tú. Tus fotos y medidas son privadas y no se comparten con nadie.
Tu primer entrenamiento es gratis y sin tarjeta. Si te gusta, el plan anual tiene 7 días de prueba: registras tu medio de pago, te avisamos 2 días antes del cobro y, si cancelas antes, no pagas nada.
Puedes usar una tarjeta débito, una tarjeta virtual (como la gratuita de Nequi) o PayPal. Y si prefieres no pagar, el plan gratis te deja 1 rutina por semana y ver todo tu historial.
Mientras dure la beta todo es gratis. Al lanzar, recibes 1 mes gratis y el precio de fundador del plan anual, que conservas mientras mantengas tu suscripción.
Sí. No hay permanencia: cancelas desde tu cuenta y conservas el acceso hasta el final del periodo pagado.