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Modelos creados con inteligencia artificial.
Brazos
Curl de BĂceps con Mancuernas
FuerzaPrincipiante
TĂ©cnica
Codos pegados al torso. Sube girando las palmas hacia ti y baja controlado.
MĂșsculos que trabaja
- Principales
- BĂceps
- También trabaja
- Antebrazos
Equipo
Mancuernas
Cuidado articular
Exige mĂĄs a: codo. Si tienes molestias ahĂ, Pulsiko lo cambia por una alternativa mĂĄs amable dentro de tu plan.