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Modelos creados con inteligencia artificial.
Brazos
Curl de BĂceps con Barra
FuerzaPrincipiante
TĂ©cnica
Agarre al ancho de los hombros. Sube la barra sin mover los codos hacia adelante.
MĂșsculos que trabaja
- Principales
- BĂceps
- También trabaja
- Antebrazos
Equipo
Barra
Cuidado articular
Exige mĂĄs a: codo, muñeca. Si tienes molestias ahĂ, Pulsiko lo cambia por una alternativa mĂĄs amable dentro de tu plan.