Modelos creados con inteligencia artificial.

Brazos

Curl de BĂ­ceps en TRX

FuerzaPrincipiante

Técnica

InclĂ­nate hacia atrĂĄs con brazos extendidos. Flexiona los codos llevando las manos a la frente.

MĂșsculos que trabaja

Principales
BĂ­ceps
También trabaja
Antebrazos

Equipo

TRX

Cuidado articular

Suele ser amable con las articulaciones. Si algo te molesta, para y consulta a un profesional.

Alternativas con video

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Curl de BĂ­ceps en TRX: tĂ©cnica en video y mĂșsculos · Pulsiko