Modelos creados con inteligencia artificial.
Cardio
Sprints en Bicicleta
CardioIntermedio
Técnica
Pedalea al máximo durante el intervalo con resistencia media-alta.
Músculos que trabaja
- Principales
- Cuádriceps
- También trabaja
- Isquiotibiales, Glúteos
Equipo
Bicicleta estática
Cuidado articular
Suele ser amable con las articulaciones. Si algo te molesta, para y consulta a un profesional.