Modelos creados con inteligencia artificial.
Brazos
Extensión de Tríceps con Cuerda
FuerzaPrincipiante
Técnica
Codos pegados al cuerpo. Empuja hacia abajo y separa la cuerda al final.
Músculos que trabaja
- Principales
- Tríceps
Equipo
Poleas / crossover
Cuidado articular
Exige más a: codo. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.