Modelos creados con inteligencia artificial.
Hombros
Elevaciones Laterales en Polea
FuerzaPrincipiante
Técnica
La polea mantiene la tensión todo el recorrido. Sube hasta la altura del hombro y baja lento.
Músculos que trabaja
- Principales
- Hombros
Equipo
Poleas / crossover
Cuidado articular
Exige más a: hombro. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.