Ver con:
Modelos creados con inteligencia artificial.
Hombros
Elevaciones Laterales con Banda
FuerzaPrincipiante
Técnica
Pisa la banda y cruza los extremos. Eleva los brazos a los lados hasta los hombros.
Músculos que trabaja
- Principales
- Hombros
Equipo
Bandas elásticas
Cuidado articular
Exige más a: hombro. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.