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Modelos creados con inteligencia artificial.
Espalda
Dominadas
FuerzaIntermedio
Técnica
Palmas hacia adelante y agarre más ancho que los hombros. Sube hasta pasar la barbilla sobre la barra y baja completo.
Músculos que trabaja
- Principales
- Dorsales
- También trabaja
- Bíceps, Espalda alta, Antebrazos
Equipo
Barra de dominadas
Cuidado articular
Exige más a: hombro. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.