Ver con:
Modelos creados con inteligencia artificial.
Brazos
Curl Martillo con Mancuernas
FuerzaPrincipiante
Técnica
Palmas mirándose entre sí todo el recorrido. Sin balancear el cuerpo.
Músculos que trabaja
- Principales
- Bíceps, Antebrazos
Equipo
Mancuernas
Cuidado articular
Exige más a: codo. Si tienes molestias ahí, Pulsiko lo cambia por una alternativa más amable dentro de tu plan.