Modelos creados con inteligencia artificial.
Calentamiento y movilidad
Remo Suave
CalentamientoPrincipiante
Técnica
Remadas largas y suaves para activar todo el cuerpo.
Músculos que trabaja
- Principales
- Dorsales, Cuádriceps
Equipo
Remo ergómetro
Cuidado articular
Suele ser amable con las articulaciones. Si algo te molesta, para y consulta a un profesional.